Aralıklı oruç tutmak mı yoksa azca yiyecek mi?
Görüntüler bir tabakta scrabble parçalarını gösteriyor.— Pexels Son araştırmalara gore, kalorileri genel olarak kısıtlamak, insanların etkili bir halde çalışmasına destek olabilir. kilo kaybı yiyecek yeme saatlerini kısıtlamaktansa. Bir zayıflama stratejisi…
Share
